Self Essence
élő és online tanfolyam
Egy gyakorlatias módszer, ami segít megérteni önmagad és a kapcsolataid működését
Self Essence élő és online tanfolyam (4 nap)
ha csak online egyéni tanulást választasz
- Bármikor megvásárolhatod a 6 hónapos hozzáférést a teljes 4 napos tanfolyami anyaghoz.
- Egy 45 perces online vagy élő konzultációs lehetőséget kapsz ajándékba (40.000 Ft értékben).
Helyszín
- online: élő becsatlakozással és visszanézhető felvétellel – bárhol – korlátlan létszám VAGY
- személyesen: Budapest, 1092. IX. Rádai u. 29. (Éden Stúdió) – Maximális személyes résztvevői létszám: 12 fő
Az élő tanfolyam Időpontjai
- 2026. szeptember 3-6.
Felvételek
Akár személyesen, akár online veszel részt, a felvételeket 6 hónapig visszanézheted.
Részvételi díj
- Egy összegben: 240.000 Ft
- Részletben:
- szeptemberi tanfolyam: 6 x 45.000 Ft
A módszer
A Self Essence mint új emberismereti technika
A Self Essence egy integrál módszer, amit Odrobina Márti és Markovics Annabell a rendszer két alapítója újra gondolt illetve a korunk igényeinek megfelelően továbbfejlesztett.
A szelf Essence az önértékelés és az önbizalom szempontjából új fejlesztés, amely új nézőpontot adott az alap rendszernek.
A Self Essence megmutatja a születés pillanatában rögzült alap energetikát, amely az első hét évben a környezeti hatások alapján legtöbbször változik, módosul.
A cél, hogy az egyén visszataláljon az alap adottságaihoz, mert ez az egyik legfőbb alap feltétele az egészséges életnek.
A Self Essence módszere egy probléma feltáró és megoldó technika, amely segít visszatalálni ahhoz az állapothoz, amely az egyén javát, sikereit, boldogságát szolgálja.
A két fejlesztő számára a két évtized alatt végzett több mint 10.000 elemzés alkalmával számos megfigyelés és új szempont merült fel, ami megkívánta a rendszer átalakítását és továbbgondolását. Több éves fejlesztői munka után így született meg a Self Essence módszertana.
A Self Essence egy olyan ön-és emberismerti módszer, ami nem szorít bele szűk kategóriákba, nem ítélkezik, hanem arra koncentrál, hogy mik az adottságokból eredő erősségek és milyen az optimális működése az egyénnek.
A Self Essence önmagunk esszenciája, azt mutatja meg, hogyan tudja az ember minél hatékonyabban, eredményesebben, örömtelibben megélni az életet, úgy, hogy azt a szervezete támogassa.
Tudnivalók a tanfolyamról
A Self Essence képzés elsősorban azoknak szól, akik szeretnék megérteni a saját fizikai-érzelmi-szellemi működésüket, hogy valóban azt hozzák ki az életünkből amit szeretnének és ugyanígy megértsék a környezetüket, családjukat, szeretteiket.
Így lehet igazán jól együttműködni.
A rendszer abból indult ki, hogy a születés pillanatában még az ember minden adottságával is képességével rendelkezik, ezt pedig elkezdi legtöbbször rosszul használni azért mert azt érzi hogy a világ mást vár tőle, mint amilyen önmaga. Ezt a tévedést tudjuk helyreállítani, ami alapján helyes én képpel és terheléssel könnyebben tudja megélni az életet az egyén.
- A tanfolyam tananyaga 20 év tapasztalata és fejlesztése.
- A tanfolyamot a két fejlesztő Odrobina Márti alternatív tanácsadó és Markovics Annabel Wellbeeing szakértő állította össze személyes tapasztalatok alapján.
- A tanfolyamot Odrobina Márti tartja.
Csütörtöktől vasárnapig, mind a négy napon reggel kilenctől délután ötig, délben egyórás ebédidővel.
Odrobina Márti
Az elmúlt évtizedekben több ezer emberrel dolgoztam együtt egyéni és csoportos formában.
A Self Essence egy emberismereti módszer, amely megmutatja, hogy fizikailag, érzelmileg és szellemileg mire vagy terhelhető – és mire nem. A tanfolyamon ezt a megértést adom át lépésről lépésre, gyakorlatiasan, a hétköznapi életre lefordítva.
- A tanfolyam tananyagához biztosítunk egy egyedi szakmai jegyzetet, amely szükséges a későbbi munka elsajátításakor.
- Biztosítjuk a számítógépes programot amely letölthető telefonra, laptopra, számítógépre.
- A számításhoz szükséges táblázat is rendelkezésre fog állni.
- A vizsgát a tanfolyam után emailben tudod elvégezni, a vizsgakérdések megválaszolásához A.B.C válaszok közül kell majd választanod.
- Ezután kaphatod meg a tanúsítványt.
A 4 napos tanfolyam ára
- egy összegben: 240.000 Ft VAGY
- részletfizetéssel:
- a szeptemberi tanfolyam 6 x 45.000 Ft, melynek első részletét bankkártyával tudod teljesíteni, a későbbiek pedig automatikusan levonódnak (havonta egy alkalommal), mint egy előfizetésnél.
A befizetést teljesítheted banki átutalással vagy bankkártyával a jelentkezés beküldésekor.
A tanfolyam kezdete előtt küldünk még belépési adatokat az online csatlakozáshoz – ez személyes részvételnél is fontos lehet, hogy online becsatlakozhass, ha esetleg mégsem tudsz megjelenni az adott napon.
A Self Essence tanfolyam nem csak tudást ad – hanem egy olyan belső iránytűt, amit egész életedben használni fogsz.
A tanfolyam végére...
A tanfolyam tematikája
A Self Essence Módszer egy komplex, mégis gyakorlatias ön- és emberismereti módszer, amely segít megérteni az egyén fizikai, érzelmi és szellemi működését, valamint ezek összefüggéseit a mindennapi életben.
Első nap – Alapok és szemléletmód
A tanfolyam az alapvető életszemlélet kialakításával indul:
- Mit jelent a leszületés folyamata a lélek szempontjából?
- Mit jelent a szülők és az adottságok „választása”?
- Mi az önazonosság, és miért fontos a lélek számára?
- Mi az önbizalom, és hogyan alakul ki?
- Miért és hogyan sérülhet a gyermekkori stabilitás?
Ezek az alapvető kérdések segítenek megérteni az egyéni működések gyökerét.
- A módszer működésének részletes, lépésről lépésre történő magyarázata
- Hogyan ad a Self Essence gyors, pontos és a mindennapokban azonnal használható információkat?
- Miért tekinthető egyfajta „használati útmutatónak” az emberi működéshez?
A módszer különlegessége, hogy kevesebb mint egy perc alatt képes mély és gyakorlatias önismereti információt nyújtani.
Bioritmusok
A módszer megértéséhez szükséges három alapvető bioritmus:
- Fizikai bioritmus – 23 napos ciklus
- Érzelmi bioritmus – 28 napos ciklus
- Szellemi bioritmus – 33 napos ciklus
Megtanuljuk:
- hogyan hat a bioritmus pozitív és negatív fázisa az élet különböző területeire,
- hogyan lehet tudatosan tervezni a mindennapokat a bioritmus figyelembevételével,
- hogyan kapcsolódik mindehhez a Self Essence energetikai rendszere.
A tanfolyam bemutatja a hét energia központot, amelyek minden élőlény működését befolyásolják:
- Forrás energia központ – az össz-életenergia működése
- Spontán energia központ – a fékezés, visszatartás energetikája – testi szinten a kismedence területe
- Aktivitás energia központ – a fizikai aktivitás és az emésztés működése
- Kapcsolódás energia központ – érzelmi energia, önmagunkhoz és másokhoz való viszony
- Kommunikáció energia központ – érzések és szándékok felvállalása, kapcsolódási határok
- Intuíció energia központ – információk érzékelése és „lehívása”
- Logika energia központ – racionális gondolkodás, tanult információk, félelmek működése
Az energetikai központok megértése alapot ad a későbbi elemzésekhez.
Második nap – A fizikai működés feltérképezése
- Megtanuljuk táblázat segítségével kiszámolni az egyéni Élet-térképet
- Minden résztvevő elkészíti a saját energia térképét
- Közös értelmezés és magyarázat
A fizikai működés megértése a spontán és aktivitás energia kapcsolatán keresztül.
A hétköznapi életben vizsgált területek:
- alvás
- evés
- munka
- mozgás és sport
- szexualitás
- kitartás
- túlélés
- kezdeményezés
Harmadik nap – Érzelmi és szellemi működés
Az érzelmi energia párok értelmezése a kapcsolódás és kommunikáció mentén:
- önértékelés és önbizalom
- önmagunkra való figyelés
- másokra való figyelés
- önérvényesítés
- önzetlenség
- személyes szükségletek
- kommunikációs adottságok
- igazságérzet
- érzelmi stresszkezelés
- problémafeldolgozó képesség
A működéseket ismert személyek példáin keresztül is bemutatjuk.
A szellemi működés megértése az intuíciós és logikus energia, valamint a két agyfélteke kapcsolatán keresztül.
Témakörök:
- agyi produktivitás és praktikusság
- rövid és hosszú távú memória működése
- családi háttér hatása az agyi képességekre
- impulzusigény (sok vagy kevés információ)
- mentális fáradtság kezelése
- tanulási módszerek az egyéni terhelhetőség szerint
Negyedik nap – Gyakorlati alkalmazás
- Elemzés és problémafeltárás konkrét példákon keresztül
- Családi térkép elemzése:
- kapcsolódási módok
- eltérő működések kezelése
- terhelhetőségek figyelembevétele
Megtanuljuk:
- az elemzés logikai sorrendjét,
- az összefüggések felismerését,
- a megfelelő kérdések feltevését,
- annak feltárását, hogy az egyén mennyire él összhangban saját energetikájával, illetve hol történt torzulás gyermekkorban.
A nap második felében:
- személyes kérdések,
- családtagok, barátok, ismerősök Élet-térképének elemzése,
- a gyakorlati példák segítik a mélyebb megértést és rögzülést.
- A teljes tananyag felvételről visszanézhető 6 hónapig
- A tanfolyam után kérésre írásos vizsgakérdések
- Sikeres vizsga után államilag kiállított tanúsítvány
Jelentkezés
Válaszd ki a tanfolyam időpontját, a részvétel és a fizetés módját, ahogy neked a legjobb!
- Bármikor megvásárolhatod a 6 hónapos hozzáférést a teljes 4 napos tanfolyam anyagához.
- A csak online önálló tanulással résztvevők számára biztosítunk egy online vagy személyes konzultációt a tananyag feldolgozása után ingyenesen (40.000 Ft értékben).
Személyes részvétel Budapesten
- Budapest, 1092. IX. Rádai u. 29. (Éden Stúdió)
- Maximális személyes résztvevői létszám: 12 fő.
- Ha valamelyik napra nem tudsz eljönni, online is csatlakozhatsz.